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做月子可以吃茴香的包子吗
补充说明：做月子可以吃茴香的包子吗
2023-08-02 13:08
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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
做月子通常可以适量吃茴香的包子，但是不建议过量食用。
茴香包子是由茴香、面粉、盐等材料制作而成的，其中含有丰富的维生素、胡萝卜素、纤维素、蛋白质、茴香油等营养成分，产妇在产后适当吃茴香包子，可以补充身体所需要的营养物质，同时还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。茴香属于一种常见的调味品，产妇在吃茴香包子时，需要注意不要过量食用，以免引起腹痛、腹胀等不适症状。
需要注意的是，产妇在产后吃茴香包子时，需要将茴香包子清洗干净，因为茴香包子表面可能会存在寄生虫，如果食用不干净的食物，可能会导致产妇出现腹泻、腹痛等不适症状。此外，产妇在产后还可以适当吃一些鸡蛋、牛奶、鲫鱼汤等营养丰富的食物，有助于促进身体的恢复。
2023-08-03 01:31
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