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去看做月子的人拿什么合适
补充说明：去看做月子的人拿什么合适
2021-10-28 18:18
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赵军玲 副主任医师 广西中医学院瑞康医院 三甲
擅长：能熟练掌握妇科常见疾病的诊治,着重于妇科内分泌、腹腔镜、宫腔镜妇科手术治疗。能熟练掌握各种妇科内镜手术。
提问
去看月子的人通常吃新鲜水果或补气补血的产品。吃水果可以为孕妇提供丰富的维生素、多种微量元素和膳食纤维摄入 ，促进胃肠蠕动，预防便秘。特别是对于妊娠中后期或已分娩的孕妇，应补充多种营养。此外孕妇需要适当增加优质蛋白质的摄入，并适当增加钙和铁的摄入。因为产后出血会导致贫血，可以考虑使用能补气补血的阿胶产品。
2022-03-25 10:26
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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