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踝关节受伤一直不消肿怎么办

发病时间:不清楚

踝关节受伤一直不消肿怎么办

补充说明:踝关节受伤一直不消肿怎么办

2024-08-24 23:29

踝关节 疼痛 肿胀 神经 扭伤 非甾体抗炎药 布洛芬 发炎 剧烈疼痛 利尿 氢氯噻嗪 肾脏 积聚 水肿 维生素C 骨骼

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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

提问

踝关节受伤一直不消肿可以采取冷敷、止痛药、消肿药等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以使用冰袋、冷水毛巾等物品直接放置于患处,或者用毛巾包裹后敷在受伤部位。每次持续时间不超过20分钟。冷敷能够减少局部血管扩张和血流量,从而减轻疼痛和肿胀。这是利用了温度差来降低组织代谢率和神经传导速度。适用于急性期的踝关节损伤,如扭伤后的前48小时内。
2.止痛药
非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬可口服缓解疼痛和炎症反应。通常按说明书推荐剂量服用。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来减少发炎和疼痛。它们主要影响环氧化酶途径中的COX-2,而COX-2是产生前列腺素的主要酶之一。当患者感到剧烈疼痛时,特别是在急性期,止痛药可以帮助控制症状并提高舒适度。
3.消肿药
利尿剂如氢有助于促进体内多余水分排出,从而达到消肿的目的。一般根据医嘱调整用药频率。利尿剂通过增加肾脏排水量来减少身体内部液体积聚,进而减轻水肿。其效果取决于药物浓度和肾功能状态。对于长期存在明显肿胀但其他方法无效的情况,消肿药可能提供额外的帮助。
除了上述治疗外,在日常生活中应避免长时间站立或行走,以免加重脚部负担。同时,注意保持良好的饮食习惯,多摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果,以辅助增强骨骼健康。

2024-08-26 09:20

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肿胀

肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。

  • 多发人群:所有人群

  • 治疗费用:市三甲医院约(500 —— 2000元)

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