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艾脐贴减肥有用吗
补充说明：艾脐贴减肥有用吗
2024-09-06 13:47
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
艾脐贴减肥可能无效。
艾脐贴是一种传统中医外敷疗法，通过将艾草等材料制成的药膏直接贴于肚脐处，以达到温经散寒、活血化瘀的效果。肥胖症是由于体内脂肪积聚过多导致的一种代谢性疾病，可能与遗传因素、饮食习惯、生活方式等多种因素有关。艾脐贴虽然可以促进局部血液循环和新陈代谢，但其作用范围有限，无法有效减少全身脂肪。因此，单纯使用艾脐贴并不能有效地减轻体重，对于肥胖症的治疗作用不大。
艾脐贴对减肥没有明显的作用，不建议将其作为减肥的主要手段。对于肥胖症患者，应采取综合措施，包括合理膳食、适量运动以及必要时的专业医学干预。例如，保持均衡饮食，避免高热量食物，增加蔬菜水果摄入量，同时进行适度的有氧运动如快走、慢跑等，有助于控制体重和改善身体健康。
2024-09-06 14:42
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
