发病时间：不清楚
中医失眠最好的治疗方法
补充说明：中医失眠最好的治疗方法
2024-07-12 17:10
我要咨询
精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
中医失眠可采取中药调理、针灸疗法、情志调适等方法进行治疗。
1.中药调理
中药调理失眠通常基于中医理论，如肝郁化火、心脾两虚等，通过使用具有安神作用的中药进行治疗，如酸枣仁、远志等。中药调理失眠是通过调整身体内部的阴阳平衡，改善气血循环，从而达到缓解失眠的目的。
2.针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定穴位，如神门穴、三阴交穴等，来调节身体的气血运行，从而改善失眠症状。针灸疗法能够促进血液循环，缓解压力和焦虑，有助于改善失眠问题。
3.情志调适
情志调适主要是通过心理咨询、放松训练等方式，帮助患者调整情绪状态，缓解压力和焦虑，从而改善失眠问题。情志调适旨在帮助患者建立正确的生活态度和应对压力的方法，减少因情绪问题导致的失眠。
在治疗失眠时，应避免摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、茶和酒精。同时，保持规律的作息时间，并确保睡眠环境安静、舒适和黑暗。
2024-07-12 17:45
举报相关问题
向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
参松养心胶囊
益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
定坤丹水蜜丸
滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。
