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失眠抑郁可以推拿吗
补充说明：失眠抑郁可以推拿吗
2023-08-23 21:27
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
失眠抑郁一般可以通过推拿的方式进行缓解，但需要由专业的医生进行操作，不可自行操作。
失眠抑郁是由于情志内伤、饮食不节、劳逸失度、久病体虚等原因导致的，会出现精神抑郁、情绪低落、意志活动减退、胸闷、胁肋胀痛等症状。推拿具有疏通经络、调和气血、平衡阴阳、调和脏腑的作用，可以促进血液循环，缓解身体疲劳，在一定程度上还可以改善抑郁症状。但需要注意的是，推拿需由专业的医生进行操作，患者不可自行操作，以免操作不当，导致病情加重。
如果患者出现失眠抑郁的情况，建议及时就医，在医生指导下使用安神补脑液、枣仁安神胶囊等具有安神作用的药物进行治疗。同时，患者还可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。在日常生活中，患者还要保持良好的心态，避免情绪过于激动，可以适当听舒缓的音乐进行改善。同时，患者还要注意饮食健康，可以适当进食富含维生素的食物，如苹果、香蕉、菠菜等，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。
2023-08-24 09:18
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是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
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