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维他命水热量高吗
补充说明:维他命水热量高吗
a******W 2024-11-05 10:23
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精选回答(1)
维他命水的热量通常不高。
维他命水中一般会添加维生素、矿物质等营养物质,可以为身体补充一定的营养。若长期大量喝可能会导致血糖升高,所以不建议糖尿病患者多喝。
不同种类的维他命水其热量存在差异,其中含有糖分或添加剂的产品热量相对较高。
在选择维他命水时需注意查看产品标签,并结合自身健康状况与饮食计划进行合理摄入,避免过量造成不必要的健康风险。
2024-11-05 10:23
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