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胃不好喝牛奶可以吗
补充说明:胃不好喝牛奶可以吗
a******W 2025-01-23 09:26
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胃不好的患者可以适量饮用酸奶。
酸奶是经过发酵处理过的奶制品,其中的乳糖被分解为半乳糖和葡萄糖,减少了对胃的刺激;同时,酸奶中的益生菌有助于改善肠道环境,促进消化吸收。但需注意选择无糖或低糖的产品,并控制摄入量,以免引起不适。
如果患者对牛奶蛋白过敏则不能喝牛奶,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于胃不好的人群,日常生活中应注意避免暴饮暴食以及过度食用辛辣刺激性食物,以减少胃部不适的发生。
2025-01-23 09:26
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