发病时间：不清楚
坐月子可以吃泡面吗
补充说明：坐月子可以吃泡面吗
a******W 2025-01-13 10:00
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间不宜食用泡面。
泡面属于油炸食品，所含热量较高，不利于产后体重管理；此外，其营养价值较低，无法满足产妇所需的多种营养素，因此不推荐食用。
若产妇在坐月子期间存在乳汁分泌不足或便秘等问题，则应谨慎食用泡面。因为泡面中的调味包可能会影响母乳喂养的质量，而过多的钠摄入可能会加重便秘症状。
对于坐月子期间的饮食调理，建议增加蛋白质、铁质以及维生素的摄入量，以促进身体恢复和乳汁分泌。产妇可适量进食富含上述营养成分的食物，如鸡蛋、瘦肉和深色蔬菜等。
2025-01-13 10:00
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
