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怀孕五个月缺维生素D严重吗
补充说明:怀孕五个月缺维生素D严重吗
2024-09-06 11:52
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怀孕五个月缺维生素D可能会对母婴健康产生一定的影响,因此应引起重视并及时采取措施进行补充。
怀孕五个月缺维生素D可能会影响胎儿骨骼和牙齿的发育,增加孕妇发生骨质疏松的风险。由于胎儿的骨骼和牙齿发育需要大量的维生素D,而孕妇自身的骨骼也会因为孕期荷尔蒙变化而对钙的需求增加。长期缺乏维生素D可能导致孕妇出现肌肉无力、易疲劳、情绪低落等症状,还可能影响胎儿的神经系统发育。此外,孕期缺钙也可能导致孕妇出现抽筋、腰背疼痛等不适。
建议及时进行补充,可以通过饮食调整或在医生指导下服用维生素D补充剂来改善。同时,定期进行产检以监测胎儿的生长发育情况。
2024-09-06 14:27
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。