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血清谷胱甘肽过氧化物酶怎样才能降下来
补充说明:血清谷胱甘肽过氧化物酶怎样才能降下来
2024-08-19 12:10
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血清谷胱甘肽过氧化物酶升高可以通过调整饮食结构、增加抗氧化剂摄入、抗炎药物治疗等措施来降低。
1.调整饮食结构
建议增加富含硒的食物如糙米、燕麦等,减少高脂肪食物如炸鸡、薯条等。硒是谷胱甘肽过氧化物酶的重要组成部分,通过补充硒可以提高其活性。适量摄取有助于降低血清中的谷胱甘肽过氧化物酶水平。适用于因不良饮食习惯导致的谷胱甘肽过氧化物酶升高。
2.增加抗氧化剂摄入
可适当食用蓝莓、绿茶等富含抗氧化物质的食物,以辅助降低谷胱甘肽过氧化物酶水平。抗氧化剂能够中和自由基,保护细胞免受氧化损伤,从而间接影响谷胱甘肽过氧化物酶的活性。适用于存在氧化应激反应的人群,如长期暴露于环境污染或吸烟者。
3.抗炎药物治疗
对于由炎症引起的谷胱甘肽过氧化物酶升高,医生可能会开具非甾体类抗炎药如布洛芬来缓解症状。非甾体类抗炎药能抑制前列腺素合成,减轻炎症反应,进而降低谷胱甘肽过氧化物酶水平。适用于有明确炎症原因且经诊断确认为谷胱甘肽过氧化物酶升高的患者。
此外,保持良好的生活习惯,如规律作息、充足睡眠和适度运动,也有助于维持正常的谷胱甘肽过氧化物酶水平。
2024-08-19 13:33
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硒是人体必需微量元素之一,是一种强抗氧化剂,其作用与维生素 E 相似,但效力更大。硒可用于调节体内氧化还原反应的速度,影响某些重要酶的代谢及活性,调节维生素 A、C、E、K在体内的吸收及消耗。硒又是体内谷胱甘肽过氧化物酶的重要组分,对细胞膜的结构有保护作用,对机体的免疫力有促进作用。
症状起因:硒是维持人体正常生理功能的重要微量元素。硒被人体摄入后经肠道吸收,分布在肝、脾、肾及心脏等脏器中,硒与蛋白质结合并经血液运送到组织,硒参与构成谷胱甘肽过氧化物酶,可催化还原型的谷胱甘肽转变成氧化型谷胱甘肽,防止过氧化氢及氧化脂对细胞的损害。 硒缺乏是引起克山病的一个重要病因。缺硒会诱发肝坏死,缺硒会诱发心血管疾病。人轻度或中度缺硒,征兆和症状不明显。
可能疾病: 小儿克山病
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就诊科室:营养科
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