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秃发吃什么好
补充说明：秃发吃什么好
2023-08-30 23:18
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
秃发的患者可以多吃一些富含维生素、蛋白质、微量元素的食物，也可以在医生的指导下服用养血生发胶囊、首乌片等药物进行治疗。
1、维生素
维生素能够促进毛发的生长，比如维生素B2、维生素B6等，因此患者在日常生活中要注意合理饮食，可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、黄瓜等，同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。
2、蛋白质
患者也可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养成分，可以促进毛发的生长，同时还可以增强自身的免疫力。
3、微量元素
微量元素能够促进毛发的生长，比如钙、铁、锌等，因此患者在日常生活中要注意合理饮食，可以多吃富含微量元素的食物，比如芝麻、海带、紫菜等，同时还可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
除此之外，患者在日常生活中要注意头皮卫生，避免使用刺激性洗发水，同时还需避免用手抓挠头皮，以免导致皮肤破损，引起感染的情况。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-08-31 20:22
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
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注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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