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高龄产妇如何避免流产
补充说明：高龄产妇如何避免流产
2024-07-12 17:01
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关晓琳 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病的诊治，不孕，流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿，阴道炎，产后盆底肌松弛，子宫阴道脱垂，尿失禁的物理治疗等
提问
高龄产妇可以通过定期产检、饮食调整、避免剧烈运动等措施来预防流产。
1.定期产检
高龄产妇应每4-6周进行一次产检，包括B超、血常规等，以监测胎儿发育情况和母体健康状况。定期产检有助于及时发现并处理可能存在的妊娠并发症，降低流产风险。
2.饮食调整
高龄产妇应增加蛋白质和铁质的摄入，如瘦肉、鸡蛋、豆类等，同时避免过量摄入咖啡因和酒精。合理的饮食结构可以提供胎儿发育所需的营养，减少因营养不良导致的流产风险。
3.避免剧烈运动
高龄产妇应避免进行度的剧烈运动，如跳跃、举重等。剧烈运动可能导致子宫收缩，增加流产的风险。
高龄产妇应特别注意保持良好的生活习惯和心态，避免过度劳累和精神压力。
2024-07-12 17:35
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妊娠于20周前终止，胎儿体重少于500克，称为流产。流产又分为自然流产和人工流产；其中人工流产为，用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者，其发生率约为15%～20%。自然流产连续发生3次或3次以上，且发生时间在怀孕三个月以内，又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种，指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂，其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。
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