发病时间：不清楚
打嗝儿怎么治
补充说明：打嗝儿怎么治
2023-09-23 06:56
我要咨询
精选回答(1)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
打嗝儿可以通过喝热水、按摩、深呼吸、屏气法、惊吓法、运动等方式进行治疗。
1、喝热水
患者可以喝一些温水，然后慢慢咽下，重复几次一般可以缓解打嗝的症状。
2、按摩
患者可以用手指按压两侧的少商穴，位于拇指甲根部的侧面，按压时注意不要太用力，以免造成不适。患者也可以按摩攒竹穴，位于眉毛内侧端，眉毛的上方。患者可以用手指轻轻按摩这两个穴位，以缓解打嗝的症状。
3、深呼吸
患者可以做几次深呼吸，然后再屏住呼吸，反复几次一般可以缓解打嗝的症状。同时患者也可以通过惊吓法来缓解。趁患者不注意时猛拍其后背，使其惊吓自己，有利于缓解症状。
4、屏气法
患者可以将双手放在桌子上或地面上，然后用力屏气，以阻断呼吸，通常可以缓解膈肌痉挛，有助于缓解症状。
5、惊吓法
如果是由于精神受到刺激引起的打嗝，患者可以把注意力集中在其他事情上，不要过度关注打嗝这一件事情上，一般可以缓解症状。
如果通过上述方法，症状没有得到缓解，建议患者及时就医治疗。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，避免吃比较难消化的食物。
2023-09-24 20:21
举报相关问题
向医生提问
打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
症状起因：一、打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。二、发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。
就诊科室：神经、消化
