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圣女果解酒吗
补充说明：圣女果解酒吗
2024-05-07 18:42
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
圣女果具有一定的解酒作用。
圣女果中含有丰富的维生素C、番茄素等物质，这些物质能够促进酒精的代谢，从而起到解酒的作用。此外，圣女果中还含有一定量的糖分和水分，能够促进尿液的形成，加速酒精的排泄。因此，圣女果对于酒精有一定的解酒效果。
除了圣女果外，饮酒后还可以适当食用梨、葡萄以及蜂蜜水等食物帮助缓解不适症状。
在饮酒时，应注意适量饮用，并避免酗酒或空腹饮酒，以减少酒精对身体的伤害。
2024-05-07 18:49
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
