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金盏菊种子多久发芽
补充说明：金盏菊种子多久发芽
2023-07-14 09:56
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
金盏菊种子一般需要2-3周左右的时间才会发芽。
金盏菊种子是菊科植物，具有清热解毒、清肝明目等功效。金盏菊种子中含有丰富的营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，有利于身体健康。如果患者食用金盏菊种子后，身体出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。通常情况下，金盏菊种子发芽需要2-3周左右的时间，具体的时间需要根据患者的实际情况来决定。
建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当进行体育锻炼，比如打太极、慢跑等，可以帮助提高自身的抵抗力。饮食上建议以清淡为主，可以适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜等。
2023-07-19 22:56
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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