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晚上吃西梅可以减肥吗

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晚上吃西梅可以减肥吗

补充说明:晚上吃西梅可以减肥吗

2024-09-25 17:02

西梅 减肥 消化 饥饿感

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

晚上吃西梅可以减肥,但需与其他健康饮食和适量运动结合。
西梅富含膳食纤维和抗氧化物质,有助于促进消化和减少饥饿感,从而可能有助于控制热量摄入。然而,单纯依靠晚上吃西梅来减肥效果有限,还需要结合均衡饮食和适量运动,以实现长期的体重管理。

2024-09-25 18:22

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消化道出血 ( 呕血与黑粪)

消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。

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