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孕妇吃黑芝麻能补铁吗
补充说明：孕妇吃黑芝麻能补铁吗
2024-07-16 17:24
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕妇适量食用黑芝麻可提供部分铁元素，但需合理搭配膳食。
黑芝麻富含铁元素，是人体必需的微量元素之一，有助于红细胞的合成和血红蛋白的形成。黑芝麻含铁，可辅助补充铁质，但不能完全依赖，需合理搭配膳食。若孕妇缺铁严重，可能需要遵医嘱服用铁剂来补充铁元素，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等。因为铁是合成血红蛋白的重要元素，缺乏可能导致贫血。
孕妇在孕期应注意均衡饮食，避免偏食或挑食，以满足身体对各种营养素的需求。同时，定期进行产检，监测胎儿发育情况和自身健康状况。
2024-07-16 18:03
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
