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维生素E怎么只有胶囊没有外用的吗怎么
补充说明：维生素E怎么只有胶囊没有外用的吗怎么
2023-09-01 21:55
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
维生素E只有胶囊没有外用的这种说法是不准确的。维生素E可以通过直接涂抹的方式涂抹在皮肤上，也可以通过口服的方式服用，但是要在医生的指导下服用。
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、延缓衰老的作用，还可以促进性激素分泌，有利于维持女性生殖系统正常的功能。如果患者出现了维生素E缺乏的情况，可以在医生的指导下，合理使用维生素E胶囊进行治疗，通常具有一定的作用。但是维生素E胶囊没有外用的这种说法是不准确的。如果患者盲目服用，可能会给胃肠器官带来一定的损伤，也有可能会加重肝脏的负担，从而出现恶心、呕吐等不适现象，甚至会伴有腹泻的症状。
如果患者出现了维生素E缺乏的情况，建议及时到正规医院就诊，可以在医生的指导下，合理使用维生素E胶囊进行治疗。同时患者也可以适当吃富含维生素E的食物，比如猕猴桃、菠菜等，对身体有一定的好处。
2023-09-02 20:22
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
