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麦片酸奶可以减肥吗

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麦片酸奶可以减肥吗

补充说明:麦片酸奶可以减肥吗

2024-09-25 17:09

麦片 酸奶 减肥 肠道 消化

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

酸奶麦片可辅助减肥。
酸奶富含益生菌,有助于调节肠道菌群,促进消化;而麦片则提供纤维和碳水化合物,有助于增加饱腹感,减少热量摄入。两者结合,可以作为健康饮食的一部分,有助于控制体重。然而,减肥还需要结合适当的运动和整体的饮食管理。

2024-09-25 18:27

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消化道出血 ( 呕血与黑粪)

消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。

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