发病时间：不清楚
脑缺血吃什么食物补好
补充说明：脑缺血吃什么食物补好
a******W 2024-01-24 12:19
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
脑缺血患者可以适量食用鸡蛋、牛奶、三文鱼、菠菜、燕麦等富含营养的食物，但需要注意的是，食物并不能直接治疗脑缺血，若症状持续或加重，应及时就医。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的卵磷脂，能够增强大脑记忆力。补充大脑所需的营养物质，有助于改善脑部血液循环，缓解脑缺血症状。
2.牛奶
牛奶富含钙质及多种维生素，可促进神经递质合成，对脑细胞有益。适当饮用牛奶可以增加血液中钙含量，防止脑血管痉挛，从而预防缺血发生。
3.三文鱼
三文鱼是Omega-3脂肪酸的重要来源，具有抗炎作用，能减少动脉粥样硬化的风险。Omega-3脂肪酸有助于调节血脂水平，降低血压，长期食用可辅助改善脑供血不足的情况。
4.菠菜
菠菜中的铁元素可以帮助红细胞携带氧气，提高组织器官的氧供应。铁元素缺乏可能导致贫血，引起脑部缺氧，适量摄入菠菜有利于维持正常的红细胞数量。
5.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维，可减缓糖分吸收速度，稳定血糖水平。高血糖状态会引起微血管病变，影响脑部供血，适当吃燕麦有助于控制血糖平稳。
脑缺血患者日常生活中应注意均衡饮食，避免暴饮暴食。同时要定期体检，监测血压、血脂等指标，以便及时发现并处理潜在的风险因素。
2024-05-12 05:02
举报相关问题
向医生提问
脑的短暂性血液供应不足并出现症状就叫做短暂性脑缺血发作，是一种常见的急性脑血管病。 病人突然发病，类似脑出血或脑梗塞的表现，一般在24小时内完全恢复正常，常使家人虚惊一场，但可以反复发作。 短暂性脑缺血发作病人一般在1～5年内可能发生脑梗塞。而脑梗塞的病人中的1/3～2/3曾经发生过短暂性脑缺血发作。
症状起因：(1)动脉粥样硬化，某些脑小动脉暂时性闭塞，当侧支循环及时建立、再通后，供血改善使症状在24小时内消失。 (2)高血压病，引起脑血管痉挛，血流不畅，供血不足。 (3)微小血栓栓塞，经机体本身作用而消除，血循环再通，但可引起同一症状在复发时再现。 (4)血小板增多使血粘稠度高，血氧含量不足，以及贫血、心脏病、心肌炎均可引起短暂性脑缺血发作。 (5)高脂血症。 (6)糖尿病及并发症。 (7)过度用脑。 (8)情绪激动。 (9)寒冷(一般是40岁以上的人群会出现) (10)劳累 (高龄人群)
常见检查：
就诊科室：神经、脑外科
健康问答
