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维生素b2可以多吃吗

发病时间:不清楚

维生素b2可以多吃吗

补充说明:维生素b2可以多吃吗

2024-09-06 13:52

维生素 维生素B2 尿酸 痛风 皮肤 视力 关节疼痛

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

维生素B2的摄入应适量,不宜随意增加,过量可能导致尿酸升高和痛风风险。
维生素B2在体内参与多种代谢过程,适量摄入有助于维持皮肤、黏膜和视力健康。但过量摄入可能导致尿酸升高,增加痛风风险。长期或大量摄入维生素B2可能引起尿酸盐结晶,导致关节疼痛和炎症。对于高嘌呤饮食或已有痛风的人群,应特别注意摄入量的控制。
对于正常人群,可通过均衡饮食获得足够的维生素B2,无需额外补充。而对特定人群如素食者或特定疾病患者,则需根据医生建议调整饮食或补充剂摄入量。

2024-09-06 14:43

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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