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如何让阴道紧点
补充说明：如何让阴道紧点
2023-07-31 14:06
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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
让阴道紧点可以通过提肛运动、阴道紧缩术等方式进行治疗。
1、提肛运动
患者可以通过提肛运动的方式进行治疗，该运动属于一种物理训练，通过收缩肛门和阴道等部位，可以帮助患者锻炼盆底肌肉，能够提高阴道的紧缩度。患者在日常生活中可以通过收缩肛门的方式进行锻炼，每次收缩3秒钟，然后放松，每收缩3秒钟，然后放松，连续收缩15-30分钟，每日做2-3次，或者根据情况加大训练次数。
2、阴道紧缩术
阴道紧缩术是一种针对阴道括约肌的手术，通过手术的方式可以使阴道的括约肌收缩，能够提高阴道的紧缩度。患者在日常生活中可以通过手法按摩的方式进行阴道紧缩术，但需要在医生的指导下进行，避免私自进行，以免引起不良反应。
除此之外，患者还可以通过电刺激治疗等方式进行治疗。如果患者出现阴道松弛的情况，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-08-01 01:09
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阴道紧缩术就是针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行和使用私处细胞活力因子进行修补，通过手术修复损伤松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。
手术时间：一般是30分钟
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