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夜间磨牙不知道什么原因怎么办
补充说明：夜间磨牙不知道什么原因怎么办
2023-08-10 19:06
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医生回答(1)
姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
夜间磨牙不知道什么原因，可根据原因采取措施进行缓解。夜间磨牙多考虑是精神压力过大引起的，也可能是缺钙、牙齿咬合不佳、缺乏微量元素、消化不良等原因导致的。
1、精神压力过大
如果患者长期精神压力过大，会导致大脑皮层处于兴奋的状态，从而出现夜间磨牙的症状。建议患者及时调整心情，保持愉悦的心情，可以多听舒缓的音乐，缓解压力。
2、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，导致体内缺乏钙元素，会使神经出现兴奋的情况，从而出现夜间磨牙的症状。建议患者可以多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、牙齿咬合不佳
如果患者的牙齿咬合不佳，导致牙齿咬合面出现磨耗过度的情况，也可能会出现夜间磨牙的症状。建议患者可以到医院的口腔科进行检查，通过佩戴牙套的方式进行矫正，从而改善症状。
4、缺乏微量元素
如果患者平时不注意饮食，导致体内缺乏微量元素，也会影响身体的代谢，从而出现夜间磨牙的症状。患者可以多吃一些含微量元素的食物，比如动物肝脏、海带等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。
5、消化不良
如果患者吃了过多难以消化的食物，可能会导致食物在胃肠道内堆积，不能及时消化和吸收，从而出现腹胀、腹痛等不适的症状，也可能会伴随着夜间磨牙的情况。建议患者可以通过腹部顺时针按摩的方式进行改善，也可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时也要注意休息，避免过度劳累。患者应及时到医院就诊，完善相关检查，明确病因后，遵医嘱进行治疗。
2023-11-03 21:56
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小儿或青少年在睡眠中不自主地上、下颌牙齿咯咯摩擦作响，称之为磨牙。正常人偶而也有之，可能是由于咀嚼肌的异常运动所引起，不属于病态。但如果经常性出现磨牙，则是不正常的表现，其可能与虫积、神经质以及消化不良等有关。由于长期磨牙，可使牙釉质甚至牙本质受损，导致进食时牙齿酸痛，故应引起注意。磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或醒着时有无意识地磨牙习惯称之磨牙症。本病在临床上常见，且治疗效果不甚明显，往往给患者带来精神负担，时间久了，可造成患者咀嚼无力、颞颌关节疲劳。严重夜间磨牙者还会影响他人休息，甚至由此产生不良后果。
症状起因：原来，磨牙的动作是由咀嚼肌的持续收缩引起的。咀嚼肌由三叉神经的第3支———运动支管理。至于运动支为什么那样兴奋，在夜里人体既不吃也不喝的情况下，还要命令咀嚼肌不停地收缩，道理目前还不是特别清楚。不过，从临床来看，由蛔虫病和胃肠功能紊乱引起磨牙的例子倒是经常可以见到。在人体肠道内寄生的蛔虫能分泌多种毒素，如神经毒素、过敏毒素、溶血毒素以及酶性毒素等。此外，虫体排出的某些代谢产物也会不断刺激正在熟睡中的人体大脑的相应部位，使有些人夜间咀嚼肌持续收缩从而造成磨牙现象。已经发现，如果儿童白天玩得过于兴奋，或者那些白天工作过于紧张，夜晚睡前还忙碌不停、过于疲劳的人，入睡以后虽然大部分大脑皮质处于抑制状态，但还会有一部分区域(如脑桥的三叉神经)处于兴奋状态。这样，它就会发出“信号”命令面部的咀嚼肌作短暂持续的收缩。于是睡着的人就表现为下颌不由自主地上下左右前后运动，从而发出“吱吱”的磨牙声。这种夜间磨牙，别人听得清清楚楚，而磨牙者自己却完全不知。
可能疾病：磨牙 胆道蛔虫病与肝蛔虫病 睡眠障碍 蛲虫性阴道炎 外阴蛲虫病
常见检查： 牙髓冷热诊
就诊科室：儿科、心理、神经
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