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吃纯牛奶会长痘痘吗
补充说明：吃纯牛奶会长痘痘吗
2024-09-25 09:38
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刘厚君 主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
擅长：扁平疣、尖锐湿疣等病毒疣、银屑病、荨麻疹、特应性皮炎及湿疹、白癜风、疱疹病毒性皮肤病、过敏性紫癜、血管炎及各种性病
提问
吃纯牛奶是否会长痘痘取决于个人体质。
纯牛奶富含营养，包括蛋白质、维生素和矿物质，对皮肤有益。然而，对于某些人来说，摄入过多的牛奶可能会导致皮肤油脂分泌增加，从而可能引发痘痘。因此，对于容易长痘的人群，适量饮用纯牛奶并注意饮食均衡是关键。
2024-09-25 14:09
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
