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心理障碍就是心理疾病吗
补充说明：心理障碍就是心理疾病吗
2024-06-14 11:16
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
心理障碍不一定是心理疾病，两者之间存在一定的联系。
心理障碍是指个体在社会适应过程中出现的心理功能失调状态。而心理疾病通常指由各种因素导致的心理异常现象，包括认知、情感和行为等方面的改变。当个体长期处于压力过大或生活事件频繁的状态下时，可能会对个人的情绪产生负面影响，从而引发一系列的心理问题，如焦虑症、抑郁症等。这些情况都属于心理障碍范畴内的情况，并不一定发展为真正的心理疾病。但如果个体没有及时采取有效的应对措施来缓解压力或者处理不良情绪，则可能导致症状持续加重，进而演变为心理疾病。
建议定期进行心理咨询，以了解自己的心理健康状况并寻求必要的支持和帮助。同时也可以通过参加兴趣小组活动、学习新技能等方式来丰富自己的日常生活，增强自信心和社交能力。此外，保持良好的作息习惯、均衡饮食以及适量运动也有助于改善心理健康水平。
2024-06-14 13:49
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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