首页> 精神心理科> 健忘> 健忘> 经常胡思乱想容易哭还有些健忘是怎么回事

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

经常胡思乱想容易哭还有些健忘可能是由于生活压力大、精神分裂症、神经衰弱、抑郁症等原因引起的。

1、生活压力大

如果患者长期生活在压力比较大的环境中,可能会导致患者精神过度紧张,容易出现胡思乱想、失眠、健忘等症状。建议患者可以适当调整心情,多到户外进行有氧运动,如慢跑、打羽毛球等,有助于排解压力,保持心情愉悦。

2、精神分裂症

精神分裂症主要是由于遗传、大脑结构异常等因素引起的。患者可能会出现幻觉、妄想、思维紊乱等症状,部分患者可能会表现为经常胡思乱想、健忘的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸氯丙嗪片、氟哌啶醇片等药物进行治疗。同时,患者也可以通过认知行为疗法、心理社会支持等方式进行心理治疗。

3、神经衰弱

神经衰弱主要是由于长期精神压力过大、精神紧张等原因引起的。患者一般会表现为乏力、注意力不集中、失眠等症状,部分患者可能会出现经常胡思乱想、健忘的情况。建议患者可以在医生指导下使用帕罗西汀、舍曲林等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

4、抑郁症

抑郁症主要是由于遗传、心理社会等因素引起的。患者一般会表现为情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状,部分患者可能会出现经常胡思乱想、健忘的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛、盐酸舍曲林等药物进行治疗。同时,患者也可以通过认知行为疗法、心理社会支持等方式进行心理治疗。

5、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的。患者一般会表现为焦虑、恐惧、紧张等症状,部分患者可能会出现经常胡思乱想、健忘的情况。建议患者可以在医生指导下使用丁螺环酮、坦度螺酮等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

日常生活中,患者应注意保持良好的心态,避免过度劳累,注意劳逸结合,以免病情加重。

2023-08-11 20:12

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疾病百科

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健忘

健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状。多因心脾亏损,年老精气不足,或瘀痰阻痹等所致。常见于神劳、脑萎、头部内伤、中毒等脑系为主的疾病之中。

  • 症状起因:健忘症的发病原因是多样的,其最主要的原因是年龄,最近健忘症发病率有低龄化趋势,但相对年轻人而言,四十岁以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳记忆力出现在二十岁前后,然后脑的机能开始渐渐衰退,二十五岁前后记忆力开始正式下降,年龄越大记忆力越低,因此二十多岁和三十多岁的人被健忘症困扰也不是奇怪的事。此外,健忘症的发生还有其外部原因,持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳,而使健忘症恶化。过度吸烟、饮酒、缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化。最近,专家也开始注意到,心理因素对健忘症的形成也有不容忽视的影响,到医院就诊的健忘症患者有很多有抑郁症症状。一旦人陷入抑郁症,就会固执地仅关注抑郁本身而对社会上的人和事情漠不关心,于是大脑的活动力低下,而诱发健忘症。从中医角度来看,健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足。由于到脑部的气不足,脑的血液量减少导致记忆力减退。有孕育经历的女性有更多的体验。据统计,健忘症患者中女性占了60%,而家庭主妇80%以上有健忘症经历。

  • 可能疾病:肝阳上亢  心肾不交  心阴虚  心血虚  肾精亏虚  

  • 常见检查: 健康体检  

  • 就诊科室:心理

适用药品

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