首页> 内科> 内分泌科> 尿糖> 尿糖高该怎么办

精选回答(1)

徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:从事内分泌代谢疾病临床及科研工作近20年,主要研究方向为2型糖尿病及其大血管并发症。

提问

尿糖高可以通过饮食控制、运动疗法、口服降糖药等措施进行治疗。
1.饮食控制
饮食控制包括减少摄入含糖量高的食物如糖果、蛋糕等,增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入。例如,可以将主食改为糙米或燕麦。通过调整饮食结构,降低血糖水平,从而减少尿糖。这是由于合理膳食可提供身体所需的营养物质,同时避免过多的能量转化为脂肪储存,进而影响胰岛素敏感性。适用于所有类型的糖尿病患者,特别是那些生活方式改变后仍无法有效控制血糖的人群。
2.运动疗法
运动疗法建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳等。此外,还可以进行力量训练以增强肌肉力量。运动能够提高机体对胰岛素的敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖和尿糖水平。长期坚持适量的运动有助于改善整体健康状况。适合于大多数非胰岛素依赖型糖尿病患者,尤其是体重超重或肥胖者。
3.口服降糖药
口服降糖药如二甲双胍、阿卡波糖等,需要根据医生指导服用,通常为每日一次或两次。这些药物能直接或间接地降低血糖,减少尿糖排出。它们通过不同的机制来调节胰岛素分泌或增强其效果,从而达到控制血糖的目的。适用于轻至中度的非胰岛素依赖型糖尿病患者,以及某些胰岛素依赖型糖尿病患者的辅助治疗。
除了上述治疗措施外,定期监测血糖水平也非常重要,以便及时调整治疗方案。另外,保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、充足睡眠等,也有助于控制血糖和尿糖。

2024-08-26 09:29

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尿糖

尿糖是指尿中的糖类,主要是指尿中的葡萄糖。正常人尿糖甚少,一般方法测不出来,所以正常人尿糖应该阴性,或者说尿中应该没有糖。在正常人,只有当血糖超过160~180mg/dl时,糖才能较多地从尿中排出,形成尿糖。所以说,血糖的高低决定着尿糖的有无:血糖在180~200mg/dl,尿糖应为±;血糖在200~250mg/dl,尿糖应为+;血糖在250~300mg/dl,尿糖应为++;血糖在300~350mg/dl,尿糖应为+++;血糖高于350mg/dl,尿糖应为++++。

  • 症状起因:正常从血液流经肾脏时,其中的葡萄糖通过肾小球滤过到肾小管内,在肾小管内的葡萄糖绝大多数又被重吸收人血,尿里仅有微量的葡萄糖,每日只排出葡萄糖32~93毫克,用普通方法检查不出来,可以说是无糖的。但肾小管对葡萄糖的重吸收是有限制的,当血90超过一定数值时,肾小球滤液里的葡萄糖不能被肾小管全部重吸收,剩余部分则随尿排出而形成尿糖,一般每日排糖超过150毫克。血糖越高尿糖也越多,能够出现糖尿的最低血糖水平即为肾糖团。血糖高于此值即出现糖尿,低于此值即无糖尿。正常人的肾糖阈为8.9~10毫摩尔/升(160~180毫克/分升)。

  • 可能疾病: 库欣综合征 糖尿病 糖尿病肾病 肾性糖尿

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内分泌、肾

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