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尿糖高该怎么办
补充说明：尿糖高该怎么办
2024-08-25 00:22
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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：从事内分泌代谢疾病临床及科研工作近20年,主要研究方向为2型糖尿病及其大血管并发症。
提问
尿糖高可以通过饮食控制、运动疗法、口服降糖药等措施进行治疗。
1.饮食控制
饮食控制包括减少摄入含糖量高的食物如糖果、蛋糕等，增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入。例如，可以将主食改为糙米或燕麦。通过调整饮食结构，降低血糖水平，从而减少尿糖。这是由于合理膳食可提供身体所需的营养物质，同时避免过多的能量转化为脂肪储存，进而影响胰岛素敏感性。适用于所有类型的糖尿病患者，特别是那些生活方式改变后仍无法有效控制血糖的人群。
2.运动疗法
运动疗法建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。此外，还可以进行力量训练以增强肌肉力量。运动能够提高机体对胰岛素的敏感性，促进葡萄糖的利用，从而降低血糖和尿糖水平。长期坚持适量的运动有助于改善整体健康状况。适合于大多数非胰岛素依赖型糖尿病患者，尤其是体重超重或肥胖者。
3.口服降糖药
口服降糖药如二甲双胍、阿卡波糖等，需要根据医生指导服用，通常为每日一次或两次。这些药物能直接或间接地降低血糖，减少尿糖排出。它们通过不同的机制来调节胰岛素分泌或增强其效果，从而达到控制血糖的目的。适用于轻至中度的非胰岛素依赖型糖尿病患者，以及某些胰岛素依赖型糖尿病患者的辅助治疗。
除了上述治疗措施外，定期监测血糖水平也非常重要，以便及时调整治疗方案。另外，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、充足睡眠等，也有助于控制血糖和尿糖。
2024-08-26 09:29
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尿糖是指尿中的糖类，主要是指尿中的葡萄糖。正常人尿糖甚少，一般方法测不出来，所以正常人尿糖应该阴性，或者说尿中应该没有糖。在正常人，只有当血糖超过160～180mg/dl时，糖才能较多地从尿中排出，形成尿糖。所以说，血糖的高低决定着尿糖的有无：血糖在180～200mg/dl，尿糖应为±;血糖在200～250mg/dl，尿糖应为+;血糖在250～300mg/dl，尿糖应为++;血糖在300～350mg/dl，尿糖应为+++;血糖高于350mg/dl，尿糖应为++++。
症状起因：正常从血液流经肾脏时，其中的葡萄糖通过肾小球滤过到肾小管内，在肾小管内的葡萄糖绝大多数又被重吸收人血，尿里仅有微量的葡萄糖，每日只排出葡萄糖32～93毫克，用普通方法检查不出来，可以说是无糖的。但肾小管对葡萄糖的重吸收是有限制的，当血90超过一定数值时，肾小球滤液里的葡萄糖不能被肾小管全部重吸收，剩余部分则随尿排出而形成尿糖，一般每日排糖超过150毫克。血糖越高尿糖也越多，能够出现糖尿的最低血糖水平即为肾糖团。血糖高于此值即出现糖尿，低于此值即无糖尿。正常人的肾糖阈为8.9～10毫摩尔升(160～180毫克分升)。
就诊科室：内分泌、肾
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适用于食物、运动疗法及减轻体重均不能满意控制血糖的非胰岛素依赖型糖尿病。
格列齐特缓释片
当单用饮食疗法、运动治疗和减轻体重不足以控制血糖水平的成人非胰岛素依赖型糖尿病（2型）。
