发病时间：不清楚
乌贼鱼烧肉怎么烧好吃窍门
补充说明：乌贼鱼烧肉怎么烧好吃窍门
2023-09-23 02:58
我要咨询
精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
乌贼鱼烧肉一般可以通过清炖、水煮、凉拌、调味等方法进行烹饪，可以达到好吃的效果。
1、清炖
乌贼鱼烧肉主要是由乌贼鱼、猪肉等食材制作而成，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分。患者可以通过清炖的方式进行烹饪，将乌贼鱼和猪肉洗净后放入锅中，加入适量的清水，大火烧开，转小火慢炖，直到肉质变软烂即可。这种方法容易被人体消化和吸收，可以为身体补充所需要的营养，适合大病初愈的患者食用。
2、水煮
将乌贼鱼和猪肉洗净后放入锅中，加入适量的清水，大火烧开，转小火慢炖，直到肉质变软烂即可。这种方法容易被人体消化和吸收，可以为身体补充所需要的营养，适合体质虚弱的患者食用。
3、凉拌
将乌贼鱼和猪肉洗净后放入盆中，加入适量的凉水，大火烧开，转小火慢炖，直到肉质变软烂即可。这种方法不仅保留了乌贼鱼的营养成分，还能够减轻猪肉的油腻性，比较适合食欲不振的患者食用。
4、调味
将准备好的食材放入锅中，加入适量的食用盐，大火烧开，转小火慢炖。直到肉质变软烂即可。这种方法可以帮助患者缓解口渴、补充能量。
5、其他
除此之外，还可以通过红烧、油炸等方式进行烹饪。
另外，需要注意的是，乌贼鱼烧肉中含有一定量的脂肪和胆固醇，因此患者在食用时要注意适量，以免导致脂肪堆积引起肥胖的情况。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:13
举报相关问题
向医生提问
食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
健康问答
