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孕妇吃瓜子可以吗
补充说明：孕妇吃瓜子可以吗
2024-06-04 18:21
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
孕妇适量食用瓜子对身体有益，但需控制摄入量以避免不良影响。
孕妇可以适量食用瓜子，因为瓜子含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪等，能够为孕妇提供能量。但过量摄入可能增加热量摄入，导致体重增长过快，从而增加妊娠期糖尿病的风险。因此，孕妇在食用瓜子时应注意适量，避免过量摄入。对于患有妊娠期糖尿病或高血糖的孕妇，应限制瓜子的摄入量，并定期监测血糖水平。
如果孕妇对瓜子过敏，则不建议食用，以免引发过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。
此外，在选择瓜子时，应确保其新鲜度和质量，避免购买过期或变质的瓜子。同时，孕妇还应注意均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，保持良好的生活习惯，有助于胎儿健康发育。
2024-06-05 10:41
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
