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头昏耳鸣，注意力不能集中怎么办
补充说明：头昏耳鸣，注意力不能集中怎么办
2023-09-10 00:25
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
头昏耳鸣，注意力不能集中可能是生理性因素引起的，也可能是神经衰弱、梅尼埃病、前庭神经元炎、脑供血不足等病理性因素引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、生理性因素
如果长时间休息不好，精神紧张，压力过大，过度疲劳等，可能会导致大脑缺血缺氧，出现上述症状。患者要注意休息，保持充足的睡眠，可以通过按摩的方式缓解症状。
2、神经衰弱
如果长期处于紧张和压力下，可能会出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍等症状，也可能会出现上述症状。患者可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜，并且要注意放松心情，可以多听一些舒缓的音乐放松心情。
3、梅尼埃病
梅尼埃病的病因尚不明确，可能与内淋巴产生和吸收失衡有关，可能会出现反复发作的旋转性眩晕、耳鸣、耳闷胀感等症状。患者可以遵医嘱使用片、盐酸苯海拉明片等药物辅助改善，平时要注意保持情绪的稳定，不要过度紧张，并且要注意休息，不要熬夜。
4、前庭神经元炎
前庭神经元炎是指由于前庭神经元损伤而导致的一种突发性眩晕疾病，可能与病毒感染、血管性病变等因素有关，患者可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用盐酸苯海拉明片、片等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以通过前庭神经切断术进行治疗。
5、脑供血不足
如果患者长期吸烟、大量饮酒，可能会导致脑动脉循环障碍，引起脑供血不足，可能会出现上述症状。患者可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以通过颈动脉内膜剥脱术进行治疗。
患者在日常生活中要注意合理饮食，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，有利于身体健康，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，可以补充身体所需要的维生素，有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-10 20:19
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头昏是指头脑昏昏沉沉，头晕，脑子不清醒，丢三落四，自我感觉工作效率越来越低下。严重的话头昏眼花，眼冒金星，头昏脑胀，头重脚轻，常伴有烦躁，恶心，作呕。
