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火龙果孕妇可以吃吗
补充说明：火龙果孕妇可以吃吗
2024-06-17 15:13
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
火龙果孕妇可以适量食用。
火龙果是一种常见的热带水果，富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质。火龙果富含营养，适量食用对孕妇有益，但需注意个体差异和可能的过敏反应。对于有火龙果过敏史或消化系统问题的孕妇，应避免食用火龙果，以免引起过敏反应或加重胃肠道不适。例如，如果孕妇对火龙果中的某些成分过敏，食用后可能会出现皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。
建议孕妇在食用火龙果前咨询医生，了解自己的身体状况是否适合食用。此外，孕妇还应注意饮食均衡，多摄入蛋白质、钙质等营养素，以满足自身和胎儿的需求。
2024-06-17 18:23
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
