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男人肾虚怎么治
补充说明：男人肾虚怎么治
2023-09-09 21:58
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
通常情况下，男人肾虚可以通过调整饮食、调整作息、服用药物、针灸、推拿的方式进行治疗。
1、调整饮食
男人肾虚可能是由于长期熬夜、饮食不当等原因导致，患者会出现腰膝酸软、四肢发冷、畏寒等症状。建议患者在日常生活中可以适当进食具有辅助补肾作用的食物，如羊肉、韭菜、黑芝麻等。同时，患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重肾虚症状。
2、调整作息
建议患者调整作息，避免熬夜，保持充足的睡眠。
3、服用药物
如果调整饮食、调整作息等方式无法改善症状，患者可以在医生的指导下服用药物进行治疗，常用的药物有金匮肾气丸、知柏地黄丸、左归丸等。金匮肾气丸具有温补肾阳、化气行水的功效，知柏地黄丸具有滋阴降火的功效，左归丸具有滋肾补阴的功效。
4、针灸
患者也可以在医生指导下通过针灸进行治疗，可以针灸肾俞穴、关元穴、三阴交穴等穴位，可以起到补肾的作用。
5、推拿
患者也可以在专业医生的指导下通过推拿的方式进行治疗，可以推拿肾经、膀胱经等穴位，可以起到补肾的作用。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-10 20:06
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人见寒冷则感觉身体发凉，但多穿衣或在室内则不感觉冷，平素较正常人怕冷者即畏寒，是阳虚表现。
