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眼肌疲劳怎么缓解
补充说明:眼肌疲劳怎么缓解
2023-08-28 14:56
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眼肌疲劳可以通过一般治疗、远眺、热敷、眼保健操、药物治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
眼肌疲劳可能是由于长时间用眼,导致眼睛肌肉紧张,从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者可以适当闭眼休息,缓解眼睛肌肉紧张的情况。同时,患者也可以适当进行远眺,放松眼睛肌肉。
2、远眺
患者可以适当远眺,放松眼睛肌肉,缓解眼睛疲劳的情况。另外,患者也可以适当进行户外运动,如游泳、爬山等,也可以缓解眼睛肌肉紧张的情况。
3、热敷
患者可以使用热毛巾或热水袋热敷眼睛,促进局部血液循环,缓解眼肌疲劳的情况。
4、眼保健操
患者也可以适当进行眼保健操,可以促进眼部血液循环,放松眼部肌肉,缓解眼肌疲劳的情况。
5、药物治疗
如果患者是由于近视、远视等原因导致的眼肌疲劳,可以在医生指导下使用七叶洋地黄双苷滴眼液、复方门冬维甘滴眼液等药物进行治疗。
患者在日常生活中需要注意合理用眼,不要长时间使用电子产品,以免引起眼肌疲劳的情况。如果患者出现眼肌疲劳的症状,建议及时就医,以免延误病情。
2023-08-28 20:09
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因:疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素:刀割、棒击等机械性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理:全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室:神经
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