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虚胖体质容易瘦吗
补充说明：虚胖体质容易瘦吗
2023-09-23 01:53
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
虚胖体质的人群一般不容易瘦，而且通过减肥可能会出现反弹的情况。
虚胖通常是由于脾胃虚弱、水谷运化障碍导致，一般与先天因素、饮食不当、缺乏运动、熬夜等因素有关。患者可能会出现面色苍白、身体乏力、食欲不振、腹胀、大便稀溏等症状，还可能会伴有怕冷、手足不温等情况。虚胖体质的人群由于身体代谢率低，一般不容易变瘦。建议患者可以在医生指导下使用人参健脾丸、参苓白术散等中成药进行调理。同时，在日常生活中患者需要注意避免食用辣椒、肥肉等辛辣刺激以及油腻的食物，以免加重脾胃负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
另外，建议患者还可以通过适当进行体育锻炼的方式，如慢跑、游泳等，有助于促进机体消耗脂肪，从而达到减肥的效果。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过吸脂的方式进行治疗。
2023-09-23 21:01
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
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就诊科室：中医
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