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睡眠不足引起胸闷吃什么
补充说明：睡眠不足引起胸闷吃什么
2023-09-07 23:41
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王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
睡眠不足引起胸闷可以吃酸枣仁、柏子仁、百合、茯苓、莲子等，睡眠不足可能会引起气血不足、心脾两虚、心肾不交、心胆气虚等，患者需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、气血不足
气血不足可能是先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素影响所致，气血不足会导致心脏失去濡养，患者可能会出现胸闷气短、头晕耳鸣、疲倦无力等症状。患者可以在医生指导下服用酸枣仁、柏子仁、百合、茯苓等中药进行调理，也可以适当吃红枣、阿胶等食物。
2、心脾两虚
心脾两虚可能是饮食不当、情绪波动大、过度劳累等因素影响所致，心脾两虚会导致气血不足，不能濡养心脏，从而也会引起胸闷、失眠多梦、头晕目眩等症状。患者可以遵医嘱服用茯苓、莲子、党参、当归等中药进行调理，也可以适当吃桂圆、大枣等食物。
3、心肾不交
心肾不交主要是由于劳心费力、久病亏损等因素引起的。由于心肾不交会导致肾阴不足，患者可能会出现心烦、失眠、健忘等症状，部分患者可能会表现为胸闷的情况。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、交泰丸、天王补心丹等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸治疗的方式进行治疗。
4、心胆气虚
心胆气虚主要是由于先天禀赋不足、久病失养等因素引起的。由于心胆气虚会导致心气不足，患者可能会出现胸闷、心悸、失眠多梦等症状。建议患者可以在医生指导下使用柏子仁、党参、茯苓、白术等中药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸治疗、拔罐治疗等方式进行治疗。
5、心肾不交
心肾不交主要是由于劳心费力、久病亏损等因素引起的。由于心肾不交会导致肾阴不足，患者可能会出现心烦、失眠、健忘等症状，部分患者可能会表现为胸闷的情况。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、交泰丸、天王补心丹等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸治疗、拔罐治疗等方式进行治疗。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。如有不适，应及时就医治疗，以免延误病情。
2023-11-04 00:04
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胸闷chestdistress是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。
症状起因：一、功能性胸闷(即无器质性病变的胸闷)：人们在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。二、病理性胸闷1.呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤);2.肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸;3.心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤;4.膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症;5.体液代谢和酸碱平衡失调等。
就诊科室：心胸、内科
