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乳酸菌解酒有用吗
补充说明：乳酸菌解酒有用吗
2024-09-06 13:48
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
乳酸菌饮料可以辅助缓解酒精对身体的影响。但具体效果因人而异，建议适量饮用。
乳酸菌可以促进酒精代谢，从而起到一定的解酒作用。酒精主要通过肝脏进行代谢，而乳酸菌能够帮助加速酒精的分解和排出体外。乳酸菌具有辅助解酒的作用，但并不能完全替代其他解酒措施。因此，在饮酒后，除了服用乳酸菌制剂外，还可以适当饮用温开水、蜂蜜水等饮品来缓解不适症状。
建议适量摄入含有乳酸菌的食物，如酸奶，以维护肠道健康。同时，应避免过量饮酒，以免对身体造成不良影响。
2024-09-06 14:42
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