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脾湿肥胖怎么调理
补充说明：脾湿肥胖怎么调理
2024-07-08 14:41
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精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
脾湿肥胖可采取中药调理、针灸疗法、运动疗法等措施进行治疗。
1.中药调理
脾湿肥胖可通过服用健脾祛湿的中药进行调理，如茯苓、白术、薏苡仁等。这些中药具有健脾祛湿的作用，有助于改善脾湿引起的肥胖问题。
2.针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定穴位来调节气血，改善脾湿肥胖。常用穴位包括足三里、关元等。针灸可以促进血液循环，增强脾胃功能，从而达到减肥的效果。
3.运动疗法
运动疗法通过增加能量消耗和提高新陈代谢来减少脂肪堆积，如瑜伽、普拉提等。适当的运动可以促进血液循环，改善脾胃功能，有助于减轻脾湿引起的肥胖。
在调理脾湿肥胖时，应避免暴饮暴食和过度摄入油腻食物，保持良好的作息习惯和心情愉悦。
2024-07-08 16:30
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脾湿可分为寒湿和湿热.其中寒湿困脾是指寒湿内盛,困阻脾阳脾失温运,以纳呆,腹胀,便溏,身重为主要表现的寒湿证候.其临床表现为脘腹胀满,口腻纳呆,欲呕,口淡不渴,腹痛便溏,头身困重,或小便短少,肢体肿胀,或身目发黄,面色晦暗,或妇女白带量多,舌体淡胖,舌苔白滑或白腻,脉濡缓或沉细.而湿热蕴脾是指湿热内蕴,脾湿健运,以腹胀,纳呆,发热,身重,便溏不爽为主要表现的湿热证.其临床表现为脘腹胀闷,恶心欲呕,口中粘腻,口渴不多饮,便溏不爽,小便短黄,肢体困重,或身热不扬汗出热不解,面目发黄色鲜明,或皮肤发痒,舌红,苔黄腻,脉濡数或滑数.
