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胶原蛋白肽道尔顿越小越好吗
补充说明：胶原蛋白肽道尔顿越小越好吗
2024-08-24 23:44
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
胶原蛋白肽的道尔顿值并非越小越好，需综合考虑其分子量分布和适宜人体吸收利用的范围。
胶原蛋白肽的道尔顿值是衡量其分子大小的指标，与质量相关。但并非越小越好，需考虑其分子量分布和适宜人体吸收利用的范围。过小的分子可能难以被身体有效利用，而过大则可能无法被完全吸收。理想的胶原蛋白肽道尔顿值应为3000-5000Da，此时具有较好的生物利用度和功效。过小或过大的分子可能影响其在体内的转化和吸收。
选择合适的胶原蛋白肽产品时，应关注其道尔顿值范围，并结合个人需求和目标选择适合的产品。
2024-08-26 09:22
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