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宝宝掉头发掉得严重怎么办

发病时间:不清楚

宝宝掉头发掉得严重怎么办

补充说明:宝宝掉头发掉得严重怎么办

2024-09-01 22:15

掉头发 头皮 维生素B 脱发 紧张 贫血 营养不良 头发 孕妇 鸡蛋 维生素 毛发 维生素B族缺乏

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王寿懿 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲

擅长:擅长儿科疾病

提问

宝宝掉头发掉得严重可以采取头皮按摩、补充铁质、补充维维生素B族等措施进行治疗。
1.头皮按摩
可以使用指腹轻轻按压头皮,或者使用专业工具如梳子等进行梳理。通过刺激头皮血液循环,促进毛囊健康生长,从而减少脱发。适当的压力有助于改善头皮环境。适用于因压力、紧张情绪导致的暂时性脱发情况。
2.补充铁质
可以通过食物摄入富含铁的食物,如红肉、豆类、绿叶蔬菜等,也可以服用含铁补剂。铁是合成血红蛋白的重要元素,缺乏可能导致贫血和营养不良,进而影响头发生长。适量补充可改善血液供应,间接支持头发生长。适用于缺铁引起的脱发,特别是儿童和孕妇。
3.补充维维生素B族
可通过饮食摄入富含维维生素B族的食物,如全谷物、瘦肉、鸡蛋等,也可服用复合多种维生素片。维维生素B族参与多种代谢过程,包括蛋白质合成和细胞修复,缺乏可能影响头发生长。补充维维生素B族有助于维持健康的毛发。适用于由于营养不均衡或特定疾病导致的维维生素B族缺乏引起的脱发。
建议定期检查宝宝的营养状况,确保其获得足够的铁、维维生素B族和其他必需营养素。同时,注意保持良好的生活习惯,如规律作息、适度运动,以增强身体免疫力,预防脱发的发生。

2024-09-02 10:29

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