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惊恐障碍怎么治
补充说明：惊恐障碍怎么治
2024-07-08 15:01
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
惊恐障碍的治疗措施包括药物治疗、认知行为疗法、心理教育。
1.药物治疗
抗抑郁药如舍曲林、帕罗西汀等是常用的治疗惊恐障碍的药物。患者需按医嘱服用，通常从小剂量开始逐渐增加。这些药物通过调节神经递质平衡来缓解焦虑症状，改善情绪状态。适用于伴有严重焦虑或抑郁症状的惊恐障碍患者，在医生指导下使用。
2.认知行为疗法
认知行为疗法包括暴露疗法和认知重构，例如让患者逐步面对引起恐惧的情境并改变其负面思维模式。此方法旨在帮助患者识别并改变不合理的恐惧观念，提高应对能力。适用于有明确触发因素且能够配合治疗的轻至中度惊恐障碍患者。
3.心理教育
心理教育可通过小组讨论、讲座等形式向患者传授有关惊恐障碍的知识，帮助理解疾病过程及如何管理症状。此方法旨在增强患者的自认知和应对能力，减少因误解而产生的恐慌感。适用于初诊或病情较稳定的惊恐障碍患者，可作为辅助治疗手段。
除了上述专业治疗外，日常生活中应保持规律作息，避免过度劳累和压力过大，同时注意饮食均衡，多摄入富含镁的食物，如燕麦、香蕉等，有助于稳定情绪。
2024-07-08 16:31
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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