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急性腰扭伤需要热敷吗
补充说明：急性腰扭伤需要热敷吗
2024-05-30 12:41
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
急性腰扭伤初期不宜热敷，应先冷敷以减少肿胀和疼痛，随后可改为温敷。
急性腰扭伤是腰部软组织的急性损伤，主要表现为疼痛、活动受限等症状。在受伤后的48-72小时内，局部组织会发生炎症反应，产生大量炎性因子和组织液渗出，形成局部肿胀。此时进行热敷会进一步加重局部血液循环，使肿胀加剧，加重疼痛感，不利于病情恢复。因此，在急性期应采取冷敷措施，如使用冰袋或冷毛巾敷于患处，每次15-20分钟，每日3-4次，以减少肿胀和疼痛。在48-72小时后，可以逐渐改为温敷，如使用热水袋或暖贴，以促进血液循环和缓解不适。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医，以免延误治疗。
若患者对冷敷或温敷过敏，则需避免使用，以免引起皮肤红肿、瘙痒等不良反应。
建议在医生指导下选择合适的处理方式，并注意休息，避免剧烈运动，以免加重症状。
2024-05-30 13:49
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急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰，在临床上较为多见，尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多，此种情况则多见于常年坐办公室者。本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大，约占骨科门诊病例的5%～20%。但近年来由于劳动条件的不断改善，其发生率已明显降低。急性腰背部扭伤患者男性较女性多见。年龄以青壮年为多，年幼及年老患者均较少。本病患者虽可见于各行各业，但60%以上为重体力劳动者及运动员等活动量较大的人，偶然干重活的脑力劳动者亦易发生。本病病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织，即胸腰段及腰骶部两个解剖区。但在临床上由于其表现及治疗原则基本相似，故现将其一并阐述。
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