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出现了高原反应怎么办
补充说明：出现了高原反应怎么办
2024-06-17 15:15
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精选回答(1)
林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
出现高原反应可以采取吸氧治疗、药物治疗、调整饮食等措施进行缓解。
1.吸氧治疗
使用便携式氧气瓶、面罩等设备提供高浓度氧气吸入。增加血液中的氧气含量，缓解缺氧症状。通过提高血氧饱和度来改善身体功能。适用于急性高原反应患者，特别是严重呼吸困难者。
2.药物治疗
口服盐酸片、复方氨酚烷胺胶囊等药物。这些药物可以减轻炎症反应和水肿，从而缓解头痛、恶心等症状。它们能够抑制免疫系统活动，减少组织损伤。对于轻至中度高原反应，如头痛、失眠、食欲减退等情况时可考虑使用。
3.调整饮食
食用易消化的食物，如稀饭、面条等，避免油腻和辛辣食物。合理的饮食有助于维持血糖稳定，提供能量支持。同时也有助于预防胃肠道不适。适用于所有高原反应患者，尤其是那些有轻微症状的人群。
建议定期监测体温变化，保持室内空气流通，避免剧烈运动，以降低高原反应的风险。
2024-06-17 18:24
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高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。
症状起因：高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。
就诊科室：呼吸、心血管内科
