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怀孕前3个月能吃韭菜饺子吗
补充说明：怀孕前3个月能吃韭菜饺子吗
2024-05-06 18:27
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
怀孕前3个月可以适量吃韭菜饺子。
韭菜饺子由韭菜、鸡蛋、猪肉等食材制作而成，其中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分，能够补充孕期所需的营养。但需注意的是，韭菜饺子中含有的膳食纤维较多，因此不宜过量食用，以免引起消化不良。
如果孕妇对韭菜过敏，则不建议食用韭菜饺子，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
怀孕期间，饮食应以均衡为主，避免暴饮暴食或摄入过多辛辣刺激性食物，同时保持充足睡眠，有利于胎儿健康发育。
2024-08-13 22:31
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
怀孕前3个月可以适量吃韭菜饺子。
韭菜饺子由韭菜、鸡蛋、猪肉等食材制作而成，其中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分，能够补充孕期所需的营养。但需注意的是，韭菜饺子中含有的膳食纤维较多，因此不宜过量食用，以免引起消化不良。
如果孕妇对韭菜过敏，则不建议食用韭菜饺子，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
怀孕期间，饮食应以均衡为主，避免暴饮暴食或摄入过多辛辣刺激性食物，同时保持充足睡眠，有利于胎儿健康发育。
2024-05-06 19:18
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
