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颈部肩部肌肉酸痛是腰肌劳损吗
补充说明：颈部肩部肌肉酸痛是腰肌劳损吗
2024-06-04 18:09
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精选回答(1)
许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
颈部肩部肌肉酸痛通常不是腰肌劳损的表现，两者涉及不同的肌肉群和疼痛区域。
颈部肩部肌肉酸痛可能是由于长时间保持同一姿势或过度使用导致局部血液循环不畅所致。而腰肌劳损则是由于腰部肌肉反复受到拉伸或压缩力引起的慢性炎症反应。因此，这两种情况的疼痛部位和病因不同，不会相互混淆。如果出现颈部肩部肌肉酸痛的症状，可以进行适当的休息和放松，避免长时间保持同一姿势。若症状持续或加重，建议咨询医生以排除其他潜在疾病，如颈椎病或肩周炎。
另外，需要注意的是，有些情况下，颈部肩部肌肉酸痛可能与神经系统有关，例如神经根型颈椎病，此时需要专业医生进行评估和诊断。
在日常生活中，应注意适当运动锻炼，加强核心肌群的力量训练，并注意正确的坐姿、站姿等习惯，有助于预防上述不适症状的发生。
2024-06-05 09:57
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
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