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肩胛骨颈椎两肩膀按压酸痛怎么回事
补充说明：肩胛骨颈椎两肩膀按压酸痛怎么回事
2024-07-08 12:42
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
肩胛骨颈椎两肩膀按压酸痛可能是由肌肉劳损、姿势不当、颈椎病等引起的。
1.肌肉劳损
肌肉劳损是指长时间的重复性运动或姿势不当导致肩胛骨和颈椎周围的肌肉过度紧张，从而引起酸痛感。针对肌肉劳损，可以采取热敷、按摩等物理治疗方式，如使用暖水袋或进行轻柔的肩部按摩，以缓解肌肉紧张和疼痛。
2.姿势不当
长期保持不正确的坐姿或睡姿可能导致肩胛骨和颈椎处于不正常的位置，压迫周围的神经和血管，引起酸痛感。改善姿势是治疗姿势不当引起的酸痛的关键，可以通过调整坐姿、使用合适的枕头等方法来改善。例如，在工作时每隔一段时间调整坐姿，或者在睡觉时使用高度合适的枕头。
3.颈椎病
颈椎病是一种由于颈椎结构退化或损伤引起的疾病，当颈椎病发展到一定程度时，可能会压迫周围的神经和血管，导致肩胛骨和颈椎区域的酸痛感。对于颈椎病引起的酸痛，通常需要进行药物治疗和物理治疗。药物治疗可以使用非甾体抗炎药如布洛芬来减轻疼痛和炎症。物理治疗包括热敷、冷敷、牵引等方法，可以缓解症状并改善颈椎功能。
建议定期进行肩部和颈部的伸展运动，并避免长时间保持同一姿势。如果症状持续或加重，应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。
2024-07-08 16:15
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
