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产后全身酸痛什么原因
补充说明：产后全身酸痛什么原因
2023-09-23 09:03
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
产后全身酸痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是受凉、上呼吸道感染、缺钙、风湿性关节炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果在产后没有得到充分休息，经常做重体力劳动，可能会使肌肉处于紧张状态，从而出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
由于产后身体比较虚弱，如果不注意自身保暖，可能会使身体受凉，从而出现肌肉收缩、酸胀、疼痛等症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
3、上呼吸道感染
如果在产后不注意自身防护，身体受到细菌入侵诱发上呼吸道感染，会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等不适症状，还可能会伴随身体乏力、肌肉酸痛等情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
4、缺钙
如果在产后饮食营养摄入不足，可能会导致体内缺钙，从而出现肌肉痉挛、酸痛等症状。建议患者可以适当吃排骨汤、鲫鱼汤等食物进行改善，也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
5、风湿性关节炎
如果在产后长期处于寒冷的环境中，可能会诱发风湿性关节炎，从而出现关节疼痛、肿胀等不适症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等药物进行改善，还要注意自身保暖，多加休息。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康。同时患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗。
2023-09-24 20:45
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