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糖尿病前期能不能吃苹果
补充说明:糖尿病前期能不能吃苹果
2024-05-31 17:10
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糖尿病前期患者可以适量食用苹果。
苹果中含有的膳食纤维和水分可以延缓胃排空,减少食物快速进入小肠的速度,从而减缓血糖升高的速度。此外,苹果还含有多种维生素和矿物质,这些成分在被机体吸收利用时并不会导致血糖水平显著波动,因此糖尿病前期患者可以适量食用。
对于糖尿病前期患者来说,除了苹果外,香蕉、猕猴桃等水果也需限量摄入。
针对糖尿病前期,建议采取平衡饮食与适当运动相结合的方式控制血糖,同时应定期监测血糖变化,以便及时调整生活方式或药物治疗方案。
2024-06-05 10:42
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血液中的糖称为血糖,绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖,所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超进160~180毫克%,就有一部分葡萄糖随尿排出,这就是糖尿。血糖升高常见于糖尿病。
症状起因:引起血糖升高的原因较多,可变因素复杂,临床上常见的原因有以下一些: (1)情志因素.喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情失调,刺激肾上腺素分泌增加,血糖升高。 (2)饮食不调,饮食过量,使血液中游离葡萄糖增多,以致血糖升高;饮食不足(饥俄时),促进糖的异生,引起血糖增高。 (3)各种应激,剧烈运动、疼痛、全身麻醉、外伤、寒冷、疲劳等各种应激时,体内对抗胰岛素的各种激素,如生长激素、肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素分泌增多,加速糖原分解,血糖升高。 (4)药物因素.口服降糖药(尤其磺脲类药)或胰岛素过量,引起低血糖后的高血糖反应,即苏木杰反应。重症糖尿病患者停用胰岛素后,或药物剂量不足,由于高血糖引起高渗性利尿及脱水,血容量减少,刺激肾上腺分泌,而产生反应性高血糖。 (5)出现黎明现象时,血糖升高。 (6)产生胰岛素抵抗时,血糖升高。 (7)并发各种感染时,可引起血糖升高。如感冒,泌尿系感染等。 (8)辅助药物如利福平等,亦可使血糖增高。
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