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鱼油对头发有好处吗
补充说明：鱼油对头发有好处吗
a******W 2025-01-06 10:32
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
适量食用鱼油可能有益于头发健康。
鱼油含有不饱和脂肪酸，能帮助维持头皮健康状态，促进毛囊血液循环，进而改善脱发问题。此外，鱼油中的DHA还有助于增强发丝韧性，减少断裂。需注意个体差异及可能出现的过敏反应。
如果患者对鱼油过敏，则不宜食用，以免引起皮疹、瘙痒等不适症状。
在考虑饮食调整以改善头发生长时，应确保摄入足够的维生素B和铁质，并避免过量摄入油脂以防阻塞毛囊。另外，保持头皮清洁也是维护头发健康的重要因素。
2025-01-06 10:32
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
多发人群：所有人群，大多是中老年人，男性多于女性
典型症状： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用：市三甲医院约（500-5000元）
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