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深海鱼油能长期吃吗有副作用吗
补充说明：深海鱼油能长期吃吗有副作用吗
2021-08-10 22:18
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刘海丽 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：中西结合治疗脑血管疾病，眩晕，失眠等
提问
深海鱼油长期食用通常是安全的，但过量可能有副作用。
深海鱼油主要含有两种omega-3脂肪酸，即EPA（二十碳五烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸），这些成分有助于维护心脏健康，降低triglycerides（甘油三酯）水平，缓解某些类型的关节炎，并可能对大脑功能有益。适量且长期服用深海鱼油通常是安全的，但有个别副作用需注意，如过量摄入可能导致出血风险增加，因为omega-3脂肪酸具有抗血小板凝聚的特性。此外，它可能与抗凝血药物产生相互作用，增加出血风险。
患者在考虑长期服用深海鱼油时，应咨询医生的建议，并根据个人健康状况和用药情况调整剂量。同时，保持均衡饮食，从食物中获取必要的omega-3脂肪酸也是重要的辅助措施。
2022-05-01 10:11
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